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咖啡喝一天_了解更多有关咖啡喝一天的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月26日咖啡网告诉你更多关于咖啡喝一天的内容

搜索 咖啡喝一天 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关咖啡喝一天的内容。

【喝咖啡十问】咖啡一天喝几杯好？

咖啡小知识

【喝咖啡十问】咖啡一天喝几杯好？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 咖啡一天喝几杯好？这个命题总是众说纷纭，各有各的说法，参考之外，还是相信自己的身体讯息最好！适量饮用咖啡可促进思考。经营咖啡店超过15年的胡家源引用文献指出，每天喝一到三杯咖啡，可让通往

2017-08-31 咖啡小知识我要分享

喝咖啡可以降低患黑色素瘤风险喝咖啡的好处可以降低患癌风险

咖啡资讯

喝咖啡可以降低患黑色素瘤风险喝咖啡的好处可以降低患癌风险

早上喝杯咖啡可以让你精神振作，还可以防止黑色素瘤，这对于那些爱喝咖啡的人来说应该是一个非常棒的消息。据美国一项研究发现，相对那些不喝咖啡的人来说，一天喝一到三杯的人可以减少10%患黑色素瘤风险，黑色素瘤是一种最致命的皮肤癌。根据美国国家癌症

2016-01-06 咖啡资讯我要分享

咖啡健康的知识日饮3~5杯咖啡不伤身

咖啡知识

咖啡健康的知识日饮3~5杯咖啡不伤身

你是不是上班不喝一咖啡就浑身不对劲呢?大家都怕喝太多伤身，但依据最近美国颁发新的饮食指南，评估委员会表示，研究成果认为，一天喝3到5杯咖啡，对健康不会产生负面影响。塔芙茨大学教授米莉安.尼尔森(Miriam Nelson)表示，日饮3到5杯咖啡，咖啡因不超过5

2015-08-04 咖啡知识我要分享

日饮3~5杯咖啡不伤身

咖啡知识

日饮3~5杯咖啡不伤身

你是不是上班不喝一咖啡就浑身不对劲呢?大家都怕喝太多伤身，但依据最近美国颁发新的饮食指南，评估委员会表示，研究成果认为，一天喝3到5杯咖啡，对健康不会产生负面影响。塔芙茨大学教授米莉安.尼尔森(Miriam Nelson)表示，日饮3到5杯咖啡，咖啡因不超过5

2015-08-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡能增进记忆力和防癌咖啡太烫才是致癌原因

咖啡资讯

喝咖啡能增进记忆力和防癌咖啡太烫才是致癌原因

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美国约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）研究发现，一天喝一至两杯咖啡不仅可以帮助人们清醒，也有助增加记忆力。世界卫生组织（WHO）的研究小组指出，规律饮用咖啡并不会致癌，甚至可能

2017-09-15 咖啡资讯我要分享

经期喝咖啡会加重痛经和不适

咖啡知识

经期喝咖啡会加重痛经和不适

早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。但也有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太上纲上线，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡? 女人经期尽量

2015-04-11 咖啡知识我要分享

科学喝咖啡经期喝咖啡会加重痛经和不适

咖啡知识

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早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。但也有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太上纲上线，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡? 女人经期尽量

2015-03-16 咖啡知识我要分享

什么是咖啡因戒断反应？突然停止喝咖啡身体会跟你作对？！

特别报导

什么是咖啡因戒断反应？突然停止喝咖啡身体会跟你作对？！

有许多小伙伴会经常说到：咖啡是自己精神粮食，是续命的神器！这样的说法其实并不夸张，也不是矫情。对于长期喝咖啡的小伙伴而言，突然停掉喝咖啡/少喝一天咖啡，身体还真的会作出让人难受的反应。身体一旦习惯了咖

2022-04-21 特别报导我要分享

女生喝咖啡注意经期喝咖啡会加重痛经和不适

咖啡知识

女生喝咖啡注意经期喝咖啡会加重痛经和不适

早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。但也有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太上纲上线，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡? 女人经期尽量

2015-01-23 咖啡知识我要分享

经期喝咖啡会加重痛经和不适？ M期可以喝咖啡吗？

精品咖啡学

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早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。但也有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太上纲上线，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡? 女人经期尽量

2015-10-24 精品咖啡学我要分享

挂耳咖啡一天最多喝几包早上喝挂耳黑咖啡的好处坏处

咖啡知识

挂耳咖啡一天最多喝几包早上喝挂耳黑咖啡的好处坏处

挂耳咖啡的正确喝法是什么呢？应该喝多少呢？首先我们要了解挂耳咖啡中的咖啡因含量和它的制作过程以及原理，挂耳咖啡通常使用的是10克咖啡粉，冲泡原理和手冲咖啡类似。它的咖啡因含量为手冲咖啡的三分之二到二分

2021-12-12 咖啡知识我要分享

2/3的美国人喝咖啡

咖啡新闻

2/3的美国人喝咖啡

9月23号是美国的“全国咖啡日”。

2014-05-26 咖啡新闻我要分享

咖啡因摄入过量的五个迹象

咖啡知识

咖啡因摄入过量的五个迹象

研究发现，咖啡因能提高精神敏锐性，让你一整天有良好的工作状态，但过多的咖啡因会对情绪和身体健康产生负面影响。

2014-05-28 咖啡知识我要分享

美国研究显示“咖啡喝越多、活越久” 只要喝不死就往死里喝！

咖啡与健康

美国研究显示“咖啡喝越多、活越久” 只要喝不死就往死里喝！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大家应该都知道韩国有非常多的咖啡厅，有注意过韩国人一天要喝几杯咖啡吗？最近美国有一篇研究出炉，对咖啡中毒的人有福了！那就是每天喝超过6杯以上的咖啡，反而能防止提早死亡的

2018-07-12 咖啡与健康我要分享

挂耳黑咖啡最多喝几包长期喝挂耳滤泡黑咖啡影响好处坏处

咖啡知识

挂耳黑咖啡最多喝几包长期喝挂耳滤泡黑咖啡影响好处坏处

挂耳咖啡一天喝多少比较合适呢？按照我们平常品尝的挂耳咖啡来说，它的规格为10克咖啡粉左右，所以它的咖啡因含量为手冲咖啡的三分之二到二分之一左右，我们每天不要超过3包挂耳咖啡就可以了，以正常人对咖啡因咖

2021-12-16 咖啡知识我要分享

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

特别报导

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

（脑补手机闹钟铃声）是的，没错，你的假期已经结束了！赶紧！起来！上班！要迟到了！今天早上起来刷微博、朋友圈的时候，看到最多的发文就是：“我不行了！要赶紧买杯咖啡喝一喝！”看得出来大家这三天的假期也是过

2022-04-06 特别报导我要分享

有什么类型咖啡适合秋冬天喝？秋冬天喝咖啡有哪些注意事项？

特别报导

有什么类型咖啡适合秋冬天喝？秋冬天喝咖啡有哪些注意事项？

最近全国各地争先恐后开启秋冬模式。恰逢秋冬天模式的强势上线，不得不承认「咖啡」已是大部分上班族，开工前的头等大事！身处南方地区的码字工早晨起来，总会第一时间推开窗户感受新鲜空气。嘶~~ 迎面而来的凉意让码字工打了个寒碜。在开工前很有必要喝

2021-10-10 特别报导我要分享

咖啡到底对心脏好不好？咖啡喝到什么程度叫过量

咖啡资讯

咖啡到底对心脏好不好？咖啡喝到什么程度叫过量

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡到底对心脏好不好?最近有两篇研究竟然得出完全相反的答案，这让咖啡爱好者只能摸不着头脑，无所适从。有篇研究在英国心脏科协会的会议中发表，这篇研究认为一天喝五杯咖啡对

2019-07-02 咖啡资讯我要分享

健康与咖啡因

咖啡知识

健康与咖啡因

相反，有些研究表明咖啡因有利人体健康。人们常常问：喝多少咖啡才算过量?其实，这完全取决于个人的承受能力和习惯。一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且不产生任何副作用。咖啡、茶和可口可乐都不会

2014-08-29 咖啡知识我要分享

咖啡加牛奶最利补钙咖啡常识

咖啡知识

咖啡加牛奶最利补钙咖啡常识

咖啡加牛奶最利补钙中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量，再加上平时懒于运动，所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外，进入更年期后的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也会造成钙质流失。常饮咖啡的成人每天可补充100毫克的钙，或者至少一天喝一

2015-06-27 咖啡知识我要分享

精品咖啡学健康与咖啡因

咖啡知识

精品咖啡学健康与咖啡因

相反，有些研究表明咖啡因有利人体健康。人们常常问：喝多少咖啡才算过量?其实，这完全取决于个人的承受能力和习惯。一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且不产生任何副作用。咖啡、茶和可口可乐都不会

2014-10-28 咖啡知识我要分享

健康喝咖啡的基础常识喝咖啡防胆结石

咖啡知识

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咖啡加牛奶最利补钙中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量，再加上平时懒于运动，所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外，进入更年期后的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也会造成钙质流失。常饮咖啡的成人每天可补充100毫克的钙，或者至少一天喝一

2015-08-19 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识健康与咖啡因

咖啡知识

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没有数据显示咖啡因或饮用咖啡会对身体有害。相反，有些研究表明咖啡因有利人体健康。人们常常问：喝多少咖啡才算过量?其实，这完全取决于个人的承受能力和习惯。一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且

2014-12-22 咖啡知识我要分享

饮用咖啡可预防的疾病喝咖啡是健康的吗？

咖啡知识

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我经常对我的病人说，如果你爱喝咖啡，那就尽量多喝一点。美国范德堡大学咖啡研究学院院长皮特马丁(Peter Martin)说到。对于喝咖啡的量应当如何控制，马丁认为如果咖啡已经影响到你的睡眠，那么你应当少喝一杯，而这一杯应当是一天当中最晚喝的那杯。如果你

2015-09-01 咖啡知识我要分享

健康与咖啡因喝咖啡的健康方式

咖啡知识

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没有数据显示咖啡因或饮用咖啡会对身体有害。相反，有些研究表明咖啡因有利人体健康。人们常常问：喝多少咖啡才算过量?其实，这完全取决于个人的承受能力和习惯。一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且

2015-03-30 咖啡知识我要分享

咖啡因摄入过量的五个迹象了解咖啡因过量后会产生怎样的后果

咖啡技术

咖啡因摄入过量的五个迹象了解咖啡因过量后会产生怎样的后果

研究发现，咖啡因能提高精神敏锐性，让你一整天有良好的工作状态，但过多的咖啡因会对情绪和身体健康产生负面影响。多大剂量的咖啡因才算过量呢?美国饮食协会建议每天摄入的咖啡因不能超过300毫克，大约两到三杯8盎司的咖啡。即使你不是一个咖啡爱好者，你

2016-01-11 咖啡技术我要分享

咖啡的健康生活研究健康和咖啡因的关系

精品咖啡学

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2015-09-11 精品咖啡学我要分享

健康与咖啡因的关系喝咖啡是健康的吗？

咖啡知识

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2015-05-18 咖啡知识我要分享

精品咖啡知识咖啡到底该喝多少？

咖啡知识

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2015-01-05 咖啡知识我要分享

咖啡抗氧化、抗发炎，喝咖啡是最简单的长寿法

咖啡资讯

咖啡抗氧化、抗发炎，喝咖啡是最简单的长寿法

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）要长寿而健康，最生活化的方式可能就是喝咖啡，而且最好多喝一点！美国国立卫生研究院（简称NIH）早在2012年5月，就已经将咖啡对死亡率的影响的研究结果，发表在权威的新英格兰医学杂志上。这个研究

2017-10-27 咖啡资讯我要分享

黑咖啡减肥有副作用哦如何正确有效的使用黑咖啡减肥正确喝法

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我相信许多人早上上班前总是会先来杯咖啡，才开始一天的工作行程（因为我也是热衷此道的爱用者），手上一杯浓郁的咖啡香，就像启动精神闹铃，逼著（提醒）自己从休眠模式到开机启

2018-07-14 斋啡我要分享

警惕那些喝出来的健康隐患

精品咖啡学

警惕那些喝出来的健康隐患

人们对如何吃得健康非常关注，殊不知，喝得不对也很伤身。英国《每日邮报》刊文指出，咖啡、果汁、汤类等饮品喝不对，会留下很多健康隐患。生命君结合国外研究，采访国内多位权威专家，总结出国人需要恶补的喝的学问。汤类盐多易高血压。汤类不仅能兼顾口感

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

咖啡究竟是你精神的蜜糖还是砒霜？

咖啡资讯

咖啡究竟是你精神的蜜糖还是砒霜？

七月的气温马上就要飙到38℃以上啦! 仿佛无心上班才是正经事，尤其每个星期的Blue Monday，症状更为明显。每当困倦来袭，睡法君表示喝了5杯咖啡都不奏效! 不是说喝咖啡提神么?? 难道都是骗人的! Q 为什么有的人喝了咖啡就跟打了鸡血似的，有的人却半点效

2017-07-18 咖啡资讯我要分享

喝上瘾！日本罐装咖啡品牌介绍与口味对比

咖啡小知识

喝上瘾！日本罐装咖啡品牌介绍与口味对比

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）罐装咖啡在日本是相当普及的饮料商品，但是在其他国家其实并不常见。所以旅日观光客不免在选择架上或自动贩卖机里琳琅满目的罐装咖啡商品时感到新鲜，甚至引起购买的欲望吧。罐装咖啡在日本是相当

2017-10-21 咖啡小知识我要分享

怀孕期间不能喝咖啡会增大孕妇流产风险

精品咖啡学

怀孕期间不能喝咖啡会增大孕妇流产风险

咖啡是一种很普及的饮料，喝咖啡的人也愈来愈多，一旦养成嗜好以后，惟恐也不简单戒掉，于是得多有身的阿妈会耽心喝了咖啡以后会不会对胎儿有影响。研究报告指出，咖啡因会放慢胎儿心跳速率及新陈代谢的速率，于是对胎儿有不良影响，咖啡因也会低沉母体血液

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

一星期就可以瘦4公斤的黑咖啡减肥正确喝法黑咖啡这样喝才减肥

斋啡

一星期就可以瘦4公斤的黑咖啡减肥正确喝法黑咖啡这样喝才减肥

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）对小编来说，构成生命的不只阳光、空气、水这三要素，还有咖啡呀！咖啡是支持我一天动力的第四要素！上班前若没来杯香浓咖啡醒脑，一整个早上只能用行尸走肉来形容，浓郁的咖啡香

2018-05-28 斋啡我要分享

精品咖啡常识喝咖啡的八大好处

咖啡知识

精品咖啡常识喝咖啡的八大好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2014-12-24 咖啡知识我要分享

精品咖啡与健康喝咖啡的八大好处

咖啡知识

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1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2014-11-18 咖啡知识我要分享

喝咖啡的用途喝咖啡的八大好处

咖啡知识

喝咖啡的用途喝咖啡的八大好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2014-09-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处咖啡样品烘焙机

咖啡庄园

喝咖啡的好处和坏处咖啡样品烘焙机

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2016-06-13 咖啡庄园我要分享

喝咖啡的八大好处咖啡含有一定的营养成分

精品咖啡学

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2015-10-12 精品咖啡学我要分享

加拿大卫生部公布咖啡因安全摄入量过量可导致猝死

咖啡资讯

加拿大卫生部公布咖啡因安全摄入量过量可导致猝死

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 最近美国传出一则16岁少年在2小时内喝完3种咖啡因饮料，导致心律失常猝死的案例，引发大众关注。日常生活中充斥著各式各样的咖啡因饮品与食品，除了咖啡以外，茶饮、能量饮料、部分碳酸饮料、巧克力等

2017-06-08 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的好处和坏处喝咖啡的利与弊

咖啡庄园

喝咖啡的好处和坏处喝咖啡的利与弊

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2016-06-05 咖啡庄园我要分享

天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

咖啡知识

天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

下面是几个比较业内人士的几个回答 A.关于不喝咖啡一天没精神，No coffee No brain ，这句话被说了很多年了，不光是你一个人的习惯。曾经解释过很多关于咖啡利和弊，我现在基本不会再说咖啡有多少好处有多少坏处了。唯一想说的是，咖啡只是一种普通的饮品，

2014-05-13 咖啡知识我要分享

韩国人喝咖啡频率高于吃米饭日均喝两杯韩国人喜欢喝咖啡？

咖啡资讯

韩国人喝咖啡频率高于吃米饭日均喝两杯韩国人喜欢喝咖啡？

咖啡，这种西方传统饮料在韩国的普及程度之高，如同基督教在这个东亚国家的普及程度（约30%的韩国人信仰基督教，在首尔这个比例甚至高达50%）一样，在非西方世界令其他国家难以望其项背。据韩联社首尔1月11日消息，韩国保健福祉部和疾病管理本部11日发布的《

2016-01-16 咖啡资讯我要分享

不喝咖啡就浑身不对劲！我是咖啡因上瘾了吗？

特别报导

不喝咖啡就浑身不对劲！我是咖啡因上瘾了吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex“诶…我现在每天不喝上一杯咖啡，脑袋瓜就能一直待机”“诶…吃

2022-10-23 特别报导我要分享

如何发挥咖啡的最大功效？咖啡的利与弊

精品咖啡学

如何发挥咖啡的最大功效？咖啡的利与弊

咖啡喝对了才能发挥功效警惕垃圾咖啡。三合一速溶咖啡是最典型的垃圾咖啡。其中咖啡伴侣含有危害健康的反式脂肪酸，会增加患心脏

2015-09-10 精品咖啡学我要分享

走进星巴克员工都有咖啡豆股票鼓励门店和员工个性化

咖啡资讯

走进星巴克员工都有咖啡豆股票鼓励门店和员工个性化

央广网财经12月3日消息(记者张奥)据经济之声《天下公司》报道，《公司人俱乐部》第一波跨界体验，有来自金融、互联网的多位小伙伴随编辑一起去到北京最大的一家星巴克去探店。嘉里中心的星巴克有两层楼，因为是旗舰店，这里装修很特别，有粗犷的原木、粗麻

2014-12-05 咖啡资讯我要分享

喝咖啡能抗癌？观点不一

咖啡知识

喝咖啡能抗癌？观点不一

《为啥老外天天喝咖啡?你不知道的惊人秘密!》，短短时间单篇阅读量超过了10万人。这篇看似科普的文章里，列出了咖啡的9大好处，甚至提到具有抗癌的效果，称咖啡因能够抑制肿瘤增长。如果女性每天能饮用4-6杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%。实际情

2015-08-04 咖啡知识我要分享

种草 | 超简单，零失败，一觉醒来咖啡就做好了！

咖啡器具

种草 | 超简单，零失败，一觉醒来咖啡就做好了！

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 炎热的午后昏昏欲睡，需要冰咖啡来续命！出去买，嫌热；叫外卖，有时候送过来冰块都化了，变成一杯淡而无味的咖啡水，忧伤靠外卖不如靠自己！去年夏天我们拍了视频，教你??如何在家制作冰手冲。偶

2017-06-15 咖啡器具我要分享

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