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编辑最后更新 2025年06月17日咖啡网告诉你更多关于咖啡促进睡眠的内容
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喝完咖啡还是累甚至更累的原因 咖啡饮用应该注意什么提前多久喝咖啡起作用？
咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以阻断人体内的睡眠促进因子。研究指出：困意与一种叫「腺苷」的分子有关，「腺苷」会告诉大脑“身体累了、困了，该休息了”等信号。而「咖啡因」和「腺苷」具有相似的化学结构，因而在喝
喝什么茶安神助眠最好 喝什么茶提高睡眠 哪种茶最容易导致失眠
茶与睡眠茶有助于睡眠还是有害睡眠?茶树(Camelliasinensis)中的茶含有咖啡因，这是一种已知会干扰睡眠的兴奋剂。然而，茶中的咖啡因含量明显低于咖啡，而且茶中含有咖啡因以外的其他化学物质，会
2022-04-27 特别报导 我要分享喝咖啡影响情绪？有关咖啡的9大误区
咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害。关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就一起来看一下吧。
2014-06-23 咖啡行业 我要分享
白癜风患者能喝咖啡吗？
咖啡是都市上班族经常用来提神的一种好饮料，很多的白癜风患者在知道自己患上白癜风之后是停止了饮用咖啡，有些则没有，那么白癜风患者能喝咖啡吗？
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享
新研究发现咖啡因的新用途：提高记忆力
一些人喜欢泡一杯香茗，而另一些人曾喜欢在早上煮一壶咖啡，还有一些人则喜欢在睡醒事喝点碳酸饮料来提神。无论什么样的习惯，饮用含咖啡因的饮料都是数百万人群在早上提神醒脑的首
2015-10-29 精品咖啡学 我要分享
