下午茶 ，是现在很多丽人们的悠闲好时光，无论公司里面是否有安排这个休息时间，丽人们也会自己腾出一点时间来放松一下。利用这个时间吃点小食、喝点饮品，既填饱半空的肚子，又放松疲惫的精神，让后面的工作更加简单轻松，那么哪种下午茶搭配最好呢，最能够满足丽人们的需求呢?小编为您分享下：
1、牛奶+水果+甜点：营养丰富，热量适中，便于准备，适合绝大多数的丽人需求。不受年龄及身体提条件的限制，孕妇和高血压患者也可食用哦!特别牛奶中蕴含的大量钙和水果中的维生素还可以让丽人们在享受美味的时候越来越美丽哦!
2、咖啡+甜点：咖啡现在是倍受丽人们的喜爱，它独特的香气、色泽，既能提神醒脑、还能美容、减肥，让人们在享受的同时还不用担心发胖，真是职场丽人们的最佳选择。只是注意不可多饮，要适当，否则会起到反作用哦!孕妇尽量不要饮用!
3、果汁+坚果：果汁最好是现炸的，这样既保证成分的纯正，又保证维生素的新鲜、活力，也最符合人体的吸收利用。坚果适当的油脂不会发胖，还能补充体力，更有健脑的功效，是丽人们非常需要的。
以上几种你最喜欢哪个呢，作为一个优秀的职场女性的小编，我是正品着咖啡和您分享的!
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2015-08-10 18:09:32
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