咖啡，作为饮品的一种，被越来越多的人所喜爱。咖啡的好处也随之被人们挖掘出来，其中，咖啡对皮肤有促进代谢机能，可以解酒、消除疲劳、防止胆结石等等强大作用。下面就针对咖啡对身体的好处做一个简单的总结。
咖啡好处一：咖啡含有一定的营养成分，咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
咖啡好处二：咖啡对皮肤有益处，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
咖啡好处三：咖啡有解酒的功能，酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
咖啡好处四：咖啡可以消除疲劳，要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
咖啡好处五：一日三杯咖啡可预防胆结石，对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
咖啡好处六：常喝咖啡可防止放射线伤害，放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
咖啡好处七：咖啡的保健医疗功能，咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
咖啡好处八：咖啡对情绪的影响力，实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。咖啡对人体的情绪具有极强的影响作用。
现如今，咖啡对于中国人来说已经不陌生了，在每个城市的咖啡厅都遍布在大街小巷里，在超市、自动售货机钱，人们总是不忘记自己跳上一瓶罐装的咖啡，白领及商务人士更是少不了在咖啡馆里享受舒心的环境。咖啡的好处更是吸引人的秘诀之一，咖啡时代即将席卷整个地球，让我们一起享受咖啡带给我们的美好时光吧!
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2015-08-18 17:13:50
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