巴西咖啡非常适合大众的口味,北部沿海地区生产的咖啡具有典型的碘味,饮后使人联想到大海。这种咖啡出口到北美、中东和东欧。还有一种颇具情趣且值得追寻的咖啡是冲洗过的巴伊亚咖啡(Bahia)。这种咖啡不太容易找到,因为继美国之后,巴西是世界上最大的咖啡消费国,许多上好的咖啡只在其国内市场才能寻觅到。
在巴西,产量最大的是罗百氏特咖啡。这种咖啡在超级市场出售。巴西罗百氏特咖啡以科尼伦(Conillon)的名字出售,占总产量的15%。

纯正的巴西咖啡是可以把脂肪转化成为脂肪酸,经过少量的运动后,可以顺人体微循环系统排出体外,达到减肥功效。咖啡因是一种典型刺激物,能刺激肠胃蠕动,产生通便作用,可改善便秘。研究表明早上喝巴西咖啡的通便效果特别显著,而其他时间喝巴西咖啡则效果不大。

运动前喝一杯,有增加运动效果的作用,可以更快速的加速脂肪转化成脂肪酸的过程,大量的运动可以使巴西咖啡碱在体内的活跃程度,从而更快速的把脂肪转化成为脂肪酸,脂肪酸顺人体微循环系统排出体外,达到减肥的目的。
如果想发挥巴西咖啡的减肥功效,尽可能不加砂糖──对喝巴西咖啡不习惯的人,建议加点少量牛奶,但最好不要加糖,因为糖会给脂肪分解带来阻碍。

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2015-12-16 09:46:11