百分之九十的上班族都有喝咖啡的习惯，因为咖啡可以缓解疲劳和工作压力，慢慢的会养成喝咖啡的习惯，但是，很多上班族却不知道正确喝咖啡的知识。下面，小编就介绍一下上班族最佳的喝咖啡时间和基本知识，让大家在咖啡中喝出健康。
首先，上班族可以在上班的路上选择喝咖啡，大概早上七点到九点的时间段。这个时候可以选择一天的第一杯咖啡，浓缩咖啡是最好的选择了，因为小巧方便携带，而且浓缩咖啡可以刺激味蕾，唤醒大脑，还能让舌尖感觉到咖啡的香味，使人感觉愉快和自信，美好的一天因此而开始。
接下来第二杯咖啡的选择就是在工作中了，早上九点到下午四点的时间段。最好选择美式咖啡，美式咖啡和牛奶的搭配可以说是办公室绝配了，恰到好处的咖啡芬香，使人思维活跃起来，精神倍增。美式咖啡口感纯正，可以展现出自信、内敛的一面。
玛奇朵咖啡是午餐前最好的咖啡选择，因为这款咖啡冲劲比较足，可以补充血糖和能量，使得大脑清醒。在喝玛奇朵咖啡的时候最好是加入少许的奶，可以带来更多的自信。
午餐后，可以喝一杯香草拿铁咖啡，在和同事闲谈的时候，香草拿铁是最好的选择了，因为它有提神的作用，会使得你在下午的工作中都保持清醒，不会昏昏欲睡。
以上种咖啡的选择就是相对正确的了，想要喝咖啡喝的更健康，就不防按小编推荐的试试。
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2016-08-09 10:03:12
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