专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 现在外食族三餐在外,若面对高油高盐高糖的饮食,特别是饱和脂肪太高的食物,必须小心摄取,以免造成胆固醇过高问题。而文中的食物虽然不是造成胆固醇过高的主因,但是吃多了也造成体内胆固醇过高而
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