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失眠的人可以喝咖啡吗_了解更多有关失眠的人可以喝咖啡吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月04日咖啡网告诉你更多关于失眠的人可以喝咖啡吗的内容

搜索 失眠的人可以喝咖啡吗 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关失眠的人可以喝咖啡吗的内容。

咖啡与健康，喝咖啡会上火吗？什么样的人不适合喝咖啡？

咖啡文化

咖啡与健康，喝咖啡会上火吗？什么样的人不适合喝咖啡？

有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。喝咖啡会上火吗？而中医中的上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火

2017-09-25 咖啡文化我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

为啥有些人喝咖啡如饮水有些人却失眠心悸

咖啡资讯

为啥有些人喝咖啡如饮水有些人却失眠心悸

你喝咖啡吗？不要，这么晚喝我会睡不着不了，喝咖啡会导致心悸！这大概是不喝咖啡的人最常讲的话，因为喝咖啡发生的奇葩事也很常见，例如此前往上就有男子8小时喝4袋速溶咖啡昏厥，1个月后仍整夜失眠这类的报道。可同样是喝咖啡，为什么在不同人身上的反

2016-08-31 咖啡资讯我要分享

长期喝咖啡会不会上火喝咖啡会不会热气咖啡会上瘾吗

咖啡

长期喝咖啡会不会上火喝咖啡会不会热气咖啡会上瘾吗

作为广州土著的码字工5号，感觉从小到大都被xxx？热气啊你这个句式所支配着。以至于身体上出现的很多不适，都能用这句来总结。仿佛所有的事，都跟热气有关。吞口水痛？热气啊你！昨晚失眠？热气啊你！广州地铁三号线挤不上？热气啊你！（喂注意态度

2021-08-18 咖啡我要分享

怕失眠、心悸，喝低因咖啡比较健康吗？孕妇可以喝低因咖啡吗？

咖啡因

怕失眠、心悸，喝低因咖啡比较健康吗？孕妇可以喝低因咖啡吗？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？喝咖啡想少摄取咖啡因，其实跟咖啡豆品种、研磨颗粒大

2017-12-09 咖啡因我要分享

你对咖啡有多少误解？看看就知道啦

咖啡知识

你对咖啡有多少误解？看看就知道啦

【1、喝咖啡真的会上瘾吗?】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会

2015-03-12 咖啡知识我要分享

咖啡能减肥吗？哪些人应该少喝咖啡？

咖啡知识

咖啡能减肥吗？哪些人应该少喝咖啡？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）「咖啡」是极具争议性的饮品，因为内含的咖啡因可能导致上瘾，食用过量更可能会造成心悸、失眠等问题。但日本知名营养师安中千绘用各种数据证实，其实一日三杯咖啡，什麽生活习惯

2019-02-01 咖啡知识我要分享

咖啡有5大隐秘益处你知道吗？

咖啡资讯

咖啡有5大隐秘益处你知道吗？

采摘、烘焙、研磨呈现在我们面前的一杯纯咖啡经历了多道工序。有人提起咖啡因就如临大敌，认为它会导致失眠、上瘾、肥胖等等，避之不及! 爱上咖啡香除了味道只因这5大隐秘益处事实上，咖啡对身体健康的伤害并没有你想像的这么严重，只要你懂咖啡，其实可以

2015-11-25 咖啡资讯我要分享

喝咖啡瘦身不靠谱如何健康喝咖啡

咖啡资讯

喝咖啡瘦身不靠谱如何健康喝咖啡

据媒体报道，有消费者在饮用减肥咖啡后，出现心慌、心悸、恶心等反应，最终，在出现恶心、呕吐等症状后晕倒，最终因猝死而离去。家属对减肥咖啡的功效和副作用进行怀疑，但实际上，认为喝咖啡能够减肥的女性依然大有人在，甚至可能每天过量饮用咖啡。从营养

2015-01-22 咖啡资讯我要分享

喝咖啡会上瘾吗？走出咖啡的八大误区

咖啡知识

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很多人都喜欢喝咖啡，但是又担心咖啡喝多了会上瘾，究竟咖啡喝多了会不会上瘾呢?不妨来看几个喝咖啡的常见误区。【误解1.咖啡可以上瘾】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对

2015-03-14 咖啡知识我要分享

低因咖啡是什么？心悸失眠或怀孕改选低咖啡因咖啡会比较健康吗？

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）低咖啡因低因咖啡的起源与发展：为什么卖的都是瑞士水处理法低因咖啡？你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？喝咖啡想少摄取咖啡因，其实跟咖啡豆品种、研磨

2018-02-22 咖啡因我要分享

咖啡是健康的，不仅提神还可以令我们心情愉快...

咖啡资讯

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咖啡，让许多人留恋在其中，品尝一杯好喝的咖啡，不只能够让一早有精神，更是对生活的一种品味。但是你知道吗?享受一杯美味咖啡的同时，更对您的健康有意想不到的助益哦!现在你一边喝咖啡，Pause studio一边为你介绍咖啡对我们身体有什么帮助! ★增强身体敏

2015-08-24 咖啡资讯我要分享

肝病患者胆红素高能喝咖啡吗喝咖啡的好处

精品咖啡学

肝病患者胆红素高能喝咖啡吗喝咖啡的好处

肝病患者胆红素高能喝咖啡吗?沈先生是一位乙肝大三阳患者，上次去医院进行检查的时候，医生指出他的胆红素比较高，让他在生活中需要多加注意，但是沈先生目前在经营一家网店，每天需要大量的工作，在每天的中午就胡有点犯困，因此他喜欢泡一杯咖啡来帮助自己

2015-10-29 精品咖啡学我要分享

喝咖啡真的会上瘾吗？不喝咖啡睡不着是不是上瘾的症状之一？

咖啡小知识

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2019-03-05 咖啡小知识我要分享

咖啡会致癌吗喝咖啡有什么好处和坏处什么人群不适合喝咖啡

咖啡知识

咖啡会致癌吗喝咖啡有什么好处和坏处什么人群不适合喝咖啡

自从它在非洲大陆被发现以来，它已经成为许多人的最爱，并且它已经成为世界上最醉的饮料之一，其文化与在世界各地享用咖啡的文化不断发展。咖啡具有被用于医疗目的的悠久历史，例如嗜睡药，并且现在变得清楚的是，咖啡具有多种益处。另外，在忙碌的漩涡中喝

2020-06-16 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡的好处和坏处是什么？咖啡喝多了有什么坏处吗？

咖啡知识

经常喝咖啡的好处和坏处是什么？咖啡喝多了有什么坏处吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）现在走在大街上，经常能看到有很多人手上捧着一杯咖啡，这似乎以及成为了一种时尚的消费品。近年来随着中国的经济不断的发展，咖啡在我们的生活当中也是越来越普遍的存在了。尤其

2019-09-28 咖啡知识我要分享

你知道每天应该摄入多少咖啡因吗？如果咖啡因摄取过多会怎样

咖啡知识

你知道每天应该摄入多少咖啡因吗？如果咖啡因摄取过多会怎样

日常生活离不开咖啡因，但摄入多少才算适量呢？早晨起床总是痛苦的，不喝一杯咖啡很难集中精力工作。成年人的生活总感叹时间不够，虽然努力维持，但孩子、社交、工作有时会让生活变成一团乱麻，一杯咖啡也许可以让我们多清醒几个小时，做更多的事情。一项

2020-05-14 咖啡知识我要分享

雀巢开设「睡眠咖啡馆」！失眠怎么办？喝杯咖啡吧！

特别报导

雀巢开设「睡眠咖啡馆」！失眠怎么办？喝杯咖啡吧！

你最近睡得好吗？睡眠不足、失眠成为很多现在人都在苦恼的问题。为了能让自己更好地睡上一觉，人们开始尝试各种各样的助眠方式、助眠产品……随着这种需求越来越多，睡眠经济也在近年逐渐兴起。从枕头床品到眼罩耳塞

2022-06-07 特别报导我要分享

喝咖啡会上瘾吗咖啡因咖啡瘾

咖啡知识

喝咖啡会上瘾吗咖啡因咖啡瘾

咖啡上瘾问题英格兰一间大学请来300个志愿者参与研究，将咖啡迷与非咖啡迷分成两组，于测试前的16小时停止饮用咖啡，观察他们集中力的变化。「戒咖啡」16小时后，只有咖啡迷获准饮用咖啡，非咖啡迷不准饮用，结果却显示，饮用了咖啡的人，其集中力与非咖啡

2016-06-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处有多少种咖啡十大好处坏处你知道吗

咖啡知识

喝咖啡的好处和坏处有多少种咖啡十大好处坏处你知道吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。今天，营养保健就带大家去了解喝咖啡的好处与坏处，感兴

2018-12-21 咖啡知识我要分享

怀孕后可以喝咖啡吗

咖啡知识

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　　【导读】怀孕可以喝咖啡吗?很多准妈妈在怀孕前喜欢喝咖啡，但是怀孕后还可以喝咖啡吗?孕期喝咖啡对母体和胎儿发育有哪些影响呢?

怀孕能喝咖啡吗

2014-05-09 咖啡知识我要分享

靠喝咖啡瘦身不靠谱

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡是一款低热量的饮品，无论是健身喝减肥人士都非常喜爱着一款咖啡，因为黑咖啡具有减肥的功能。那么问题来了，很多肥胖的人士喜欢喝黑咖啡但是它们却吐槽说：为什么我喝了那

2019-09-27 咖啡知识我要分享

靠喝咖啡瘦身不靠谱注意几个健康喝咖啡的要点

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2015-08-03 咖啡知识我要分享

怀孕后可以喝咖啡吗？喝咖啡常识

咖啡知识

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2018-05-15 咖啡知识我要分享

咖啡不能和什么食物一起吃咖啡和别的食物有忌讳吗

咖啡庄园

咖啡不能和什么食物一起吃咖啡和别的食物有忌讳吗

咖啡和酒最好不要一起吃，刺激性太大。酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即

2016-05-29 咖啡庄园我要分享

孕妇喝咖啡好吗孕妇可以喝咖啡吗？

咖啡知识

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妇喝咖啡好吗孕妇可以喝咖啡吗? 对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保

2015-04-11 咖啡知识我要分享

孕妇喝咖啡好吗孕妇可以喝咖啡吗？

精品咖啡学

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喝咖啡的好处和坏处是什么|速溶咖啡的好处与坏处你了解吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）好处咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使

2019-10-11 咖啡知识我要分享

咖啡能提神吗？咖啡提神的效果能维持几个小时长期饮用咖啡会导致骨质疏松吗?

特别报导

咖啡能提神吗？咖啡提神的效果能维持几个小时长期饮用咖啡会导致骨质疏松吗?

喝咖啡的人大概可以分为两大类型：一类是真的享受咖啡的，另外一类是为了生存而喝咖啡的。享受咖啡型最好的例子就是咖啡师了，喝一杯咖啡时更多的是享受咖啡带来的丰富风味，而生存咖啡型则是沉迷于咖啡因，多数是因

2021-10-26 特别报导我要分享

美式咖啡到底可不可以减肥

咖啡知识

美式咖啡到底可不可以减肥

不少爱美人士一直热衷减肥，有的人会尝试喝咖啡瘦身，现如今人们喜欢喝美式咖啡进行减肥，很多人会问到美式咖啡减肥吗? 咖啡热量很小，一杯100克的美式咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯美式咖啡，能有效地分解脂肪。美式咖啡中的美式咖啡因，具有促进脂肪分

2015-03-09 咖啡知识我要分享

关于咖啡的真相你知道多少？咖啡能醒酒吗？咖啡能利尿吗？

知识

关于咖啡的真相你知道多少？咖啡能醒酒吗？咖啡能利尿吗？

1、喝咖啡利尿？对！喝咖啡能有效帮助肠道蠕动，有时候还能防止便秘。不过，过量的咖啡也可能导致腹泻。当然需注意的是，这些现象和咖啡中是否含咖啡因无关。 2、咖啡能醒酒？能！小编亲身试验过！！真的可以！！因为醒酒需要利尿，喝咖啡可以利尿然后就可

2016-01-26 知识我要分享

孕妇喝咖啡好吗孕妇可以喝咖啡吗？

咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

黑咖啡什么时间喝减肥速溶的黑咖啡能减肥吗喝黑咖啡瘦的很厉害

斋啡

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2018-05-18 斋啡我要分享

咖啡的功效与作用助力消化

咖啡知识

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咖啡的功效与作用您了解吗?咖啡虽苦却有香浓的芬芳。午餐过后，喝杯咖啡既有助于消化，又能减肥，岂不是一举两得的美事。在辛苦的工作之余，续上一杯香浓的咖啡能精神会更振奋。咖啡的功效与作用还有很多方面，下面小编一一来介绍。咖啡的功效： 1、助力消

2015-08-01 咖啡知识我要分享

咖啡什么时候喝最好咖啡瘦身最佳时间咖啡有减肥功效吗

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2018-05-24 咖啡知识我要分享

老年人喝咖啡要注意什么老年人可以喝咖啡吗

咖啡资讯

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咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除疲劳，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等。经常适量饮用咖啡，还有减肥、提高运动能力、提高学习效率等作用。但老年人如饮咖啡不当，也可对身体健康产生不利影响。因此，应注意以下几点： 1、老年人所

2016-05-25 咖啡资讯我要分享

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咖啡的功效与作用抗氧化功效

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2015-08-27 咖啡知识我要分享

喝低咖啡因咖啡比较健康吗？低咖啡因咖啡是什么？低因咖啡优点和

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2018-08-09 咖啡知识我要分享

真相：“好咖啡”并不会让你彻夜难眠

咖啡资讯

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来小许店里喝咖啡的客人，尤其是在晚上，总会听他们说上一句：不能喝咖啡，要不然就又失眠了。不禁要问，咖啡真的有那么大的刺激吗? 其实好的咖啡是没有那么大的刺激的，当然也是要分体质而言，也要分饮用的咖啡品质而言。今天我们来具体分析，是否饮用咖啡

2015-04-10 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的禁忌分析：一天一杯咖啡有坏处吗？咖啡致癌吗？

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡流入中国，已有100余年。现今不少办公一族，尤其是白领人群，已将咖啡作为每天的必备饮品。那么，常喝咖啡对身体到底有没有害处？咖啡的成分咖啡的主要成分为咖啡因。咖啡因

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

每天可以喝几杯咖啡？喝咖啡是健康的生活吗？

精品咖啡学

每天可以喝几杯咖啡？喝咖啡是健康的生活吗？

其实，无论喝多少杯，专家都发现其好处与坏处，主要还是看个人的需要。瑞典科学家发现，女性每天喝5至6杯的咖啡，有助于减少侵入性乳腺癌的发生。这对于女性咖啡爱好者来说，无疑是一个喜讯。近来，英国《每日邮报》的网站上也发布一篇关于喝咖啡对健康影响

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

咖啡知识

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

黑咖啡减肥方法一天喝多少杯? 建议一般正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡，一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因，虽然现在有流行低咖啡因的咖啡，不过含量还是有50~100mg。黑咖啡减肥方法果真有效吗? 很多人没事喜欢喝一杯黑咖啡，品尝咖啡的香醇的同时

2015-11-07 咖啡知识我要分享

咖啡减肥总攻略喝咖啡减肥原理

咖啡知识

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对于许多人来说，咖啡也许只是一种提神的饮品，可你知道吗?咖啡也能减肥哦!对于喜欢喝咖啡的人来说，喝咖啡减肥是非常不错的减肥方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。那么，怎么喝咖啡减肥呢? 喝咖啡减肥

2015-08-27 咖啡知识我要分享

知道你为什么不可以多喝咖啡吗？！

咖啡资讯

知道你为什么不可以多喝咖啡吗？！

适量地喝咖啡，也就是每天只喝两杯到四杯，对身体无大碍。有些研究发现，喝过量咖啡就会引致骨质流失。血压偏高的人每天连续喝两三杯咖啡之后，血压显著增高。每天大量喝含咖啡因饮料的人多半是工作过量、辛劳过度、体质欠佳的人。大量喝咖啡的人往往也都有

2015-09-01 咖啡资讯我要分享

咖啡瘦身6大方法小资般的瘦身

咖啡知识

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咖啡是如今都市人们生活最常喝的一种休闲饮品，特别是当工作累了，犯困时，喝上一杯咖啡，便立刻能让你精神饱满、精力充沛。最近网上传喝咖啡也能减肥，是真的吗?喝咖啡真的能减肥吗?这个减肥方法，引起了不少想减肥、但是又害怕节食或不想运动人群的关注。

2015-08-01 咖啡知识我要分享

白领们，你会喝咖啡吗？

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白领们，你会喝咖啡吗？

此刻，你在享用咖啡吗?是不是因为刚泡好的咖啡太热，正在卖力地试图吹凉它呢?是不是正在习惯性地用你的咖啡匙一口口往嘴里送咖啡呢?是不是左手一口点心，右手一口咖啡，怡然自得地享受呢?不得不告诉你，这样喝咖啡的你已经闯进了喝咖啡时的礼仪禁区。走出禁

2015-06-19 咖啡知识我要分享

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