这个问题并不是专业的咖啡只是问题,算是一个咖啡小知识
怎样喝咖啡对身体有好处?
1、 不要空腹和咖啡,虽然咖啡作为促进消化的饮品,但胃里没有东西消化,只能跟胃酸一起翻腾了。
2、 每天喝咖啡最好不超过三杯,一杯咖啡平均咖啡因含量为100mg.
3、 浓缩咖啡制作完成后,最佳的饮用时间是15秒,喝之前先拿小勺子搅拌,然后一口闷就对了。
4、 天然无添加的咖啡就是黑咖啡,放了糖和牛奶的咖啡不是了。如果喝不了黑咖啡,还是建议先尝一口,尝尝咖啡的地域风味,然后再选择放糖和牛奶。
5、 咖啡勺是用来搅拌咖啡的,不是用来喝咖啡的。
6、 鲜奶咖啡比纯牛奶咖啡更好喝
7、 用药期间不要喝咖啡。
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2021-10-27 17:33:36