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喝咖啡能缓解压力

  日本中村学园大学青峰正裕教授的团队,做了关于「咖啡和压力」的实验。他们准备了两组老鼠,一组投与咖啡因,另一组没有投与咖啡因。

  给两组老鼠实施了同样的强压。结果他们证实了,投与咖啡因的老鼠比没有投与咖啡因的老鼠压力要少66% 。咖啡里含有很多的咖啡因,有缓解压力的效果。并且,刚刚研磨的咖啡豆的香味,有能让人放松的效果。

  刚刚研磨的咖啡豆的香味中,含有300多种防止DNA氧化和防止心脏老化的抗氧化作用的物质。

  这种作用比:一杯咖啡的效果等于3个橙子的效果,而这种功效只限于刚刚萃取的咖啡的香味。

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2014-07-12 11:05:10

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