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每天咖啡的安全摄取量是多少?
每个人对咖啡因之感受性皆不相同,其影响因素包括喝的量、频率、个人代谢率、体重和生理状况等,所以,所谓的适量应依个人对咖啡因的反应而定。
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过年熬夜许多人就会狂喝提神饮料提神,不过在喝这些提神饮料时可要注意了,通常这些提神饮料中都含有咖啡因,若喝太多就要当心咖啡因过量问题,容易造成慢性疾病史的病患,血压升高、
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享咖啡无罪的理由知多少?——不只含有咖啡因
过去,人们在享用咖啡时并不怎么关注咖啡内含有哪些复杂的化学成分。人们感兴趣的主要是咖啡能提神,而不是经常喝咖啡对健康的影响。
2014-07-26 咖啡知识 我要分享