喝咖啡有什么好处:咖啡并非癌症的始作俑者,可预防肝癌

来源:中国咖啡网: 咖啡馆 > 作者:Z.E 2024-04-28 我要评论

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  1991年,世界卫生组织曾用一个小数据的研究给咖啡分类,将咖啡和癌症关联起来;但现在科学家们强调,据实际研究发现,癌症真正的罪魁祸首可能是吸烟,因为吸烟者往往也喝大量的咖啡,所以存在对咖啡的“误解”。

  去年年底,世界卫生组织研究小组曾公布,如培根、意大利腊肠、香肠、热狗和熟食肉类会导致癌症,但是关于咖啡的“消息”并不可怕。有研究人员表示,对于许多类型的癌症,他们有明确的证据表明咖啡并非“始作俑者”。此外,研究者还发现咖啡可以预防一些癌症,如肝脏和子宫内膜癌,他们表示,每天喝一杯咖啡可以使肝癌风险降低15%。

  世界卫生组织的国际癌症研究机构,一直为全球癌症控制政策提供循证科学,其中有不少科学家自1980年以来一直参与癌症研究,他们乐意和更多的人分享与这个主题相关的专业知识——大多数癌症都与环境因素有关,如太阳紫外线辐射、吸烟、中国咸鱼、烟草烟雾、二手烟和手机辐射等,因此癌症是可以预防的。

喝咖啡有什么好处:咖啡并非癌症的始作俑者,可预防肝癌

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  咖啡可使女性患抑郁症的几率降低20%

  据国外食品类网站报道,近日刊登于《内科医学档案》杂志上的一篇研究显示,咖啡可显著降低女性患抑郁症的几率,每日饮用4杯咖啡的女性,患抑郁症的几率可降低20%.

  此次研究由哈佛大学公共健康学院米歇尔·卢卡斯博士领导的团队完成,他们以50739名平均年龄为63岁的女性为研究对象,这些女性饮用咖啡的历史可追溯至1980年,之后对他们进行为期10年的研究,研究时间从1996开始至2006年。研究结果显示,每日饮用2到3杯咖啡的女性,患抑郁症的几率降低了15%;而每日饮用4杯咖啡的女性,患抑郁症的几率降低了20%.

  研究人员表示,本次试验发现饮用咖啡与抑郁症的发病风险呈现负相关性,然而目前还无法知晓人在饮用大量咖啡后会出现怎样的效果,因为在本次研究中,饮用6杯或6杯以上咖啡的女性很少,仅占0.52%的比例;而且本次研究仅说明咖啡具有保护效应,然而目前还不能充分证明咖啡因或咖啡降低了抑郁症的发病率。

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2017-05-16 10:50:21

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