学术讲:喝咖啡长寿的人 常喝好吗? 喝咖啡会老得快吗?

来源:中国咖啡网: 咖啡新闻 > 作者:Jin 2024-04-27 我要评论


专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )

  用年龄和地区作为分层(stratum)协变量,再加上三餐饮食,但不包括「吸菸」。从基本模式分析的结果,我们得知除了「最高咖啡组」外,其他三个「咖啡组」比起「白水组」,不论男女,都少了5-11%的死亡风险。这项结果是很令人兴奋的。但是,「最高咖啡组」跟「白水组」比起来,却多了7-10%的死亡风险。看来,咖啡虽好,但是喝得过多,并不是一件好事。
  
  但若把「吸菸和体重指数」等协变量加进基本模式来作分析,则四个「咖啡组」却都有10%-22%的好处。最重要的,是扭转了「最高咖啡组」的劣势。这是怎麽一回事呢?
  
  这是因为「吸菸」这个协变量,在咖啡影响寿命的统计分析里,是个混杂因素(confounder)。首先,「吸菸」缩短寿命是一个公认的事实。其次,由报告中的数据显示,「咖啡组」的人,吸菸的比例明显地高於「白水组」的人。例如在女性群中,「白水组」只有11%的人吸菸,但是在「最高咖啡组」,却有31%的人吸菸!如果说饮咖啡令人长寿是事实,那麽统计分析的结果告诉我们,咖啡的好处似乎完全被吸菸抵消了。
  
  统计分析还检查「多」饮的好处,也就是探讨「趋势」(trend)。结果是在高四分位的人,比在低四分位的人要长寿些。由此才得到「多」饮得好处的结论。
  
  在18.5万的「研究对象」中,非白人占约75%(日裔美籍29%,拉丁人22%,黑人17%,夏威夷人7%),白人占25%。大约有84%的人属於「咖啡组」,而16%的人完全不喝咖啡,属於「白水组」。
  
  统计分析把「咖啡组」的人分成5个小组:每月1-3杯(7%)、每周1-6杯(13%)、每日1杯(31%)、2-3杯(25%),>=4杯(7%),来跟「白水组」的人比较。
  
  统计分析的第一步,只用年龄、性别、人种为分层(stratum)协变量。从这项分析的结果里,看不出多饮咖啡令人长寿的证据。在第二步的模式里,加上「吸菸」这个协变量(包括菸龄、菸量等)後,饮咖啡的好处似乎突然「水落石出」。数据显示,除了每月1-3杯那一组,其它4组跟「白水组」相比,约可以少掉6-20%的死亡风险。
  
  这大概也是因为「吸菸」在咖啡影响寿命的统计分析里,是个混杂因素。因为「吸菸」是个对长寿的克星,而且数据显示:多饮咖啡的人,通常多带着吸菸的历史。例如每天喝4杯那一组,74%的人沾过菸,而「白水组」的人,则只有42%的人有吸菸的经验。
  
  统计分析还把只喝含咖啡因咖啡的人,跟白水组相比。在加了「吸菸」为协变量的分析结果里,似乎只要每天一杯,就少了13%的死亡风险。另外的一个分析,把只喝去咖啡因(decaffeinated)咖啡的人,跟白水组相比。在加了「吸菸」为协变量的分析结果里,似乎要每天要喝到2-3杯,才有具体的好处。
  
  统计分析还检查「多」饮的好处,结论是喝得越多的人,若跟白水组的人比,死亡的风险就越低,由此得到「多」饮得好处的结论。
  
  报告中,还选了美国前10名杀手(心血管疾病、癌症、中风等),依死因作分析。例如,每天喝够一杯咖啡的人,比白水组要少16-25%因心血管病死的风险。这些数字,可以看看,但是不能拿来作证据。

本站推荐: 耶加雪菲 花魁咖啡 瑰夏咖啡 波旁咖啡 蓝山咖啡 天堂鸟咖啡豆 曼特宁咖啡豆 PWN黄金曼特宁 星巴克菜单 咖啡豆种类

转载请注明出处。

2019-07-25 13:55:03

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章

    蒸馏咖啡壶和虹吸壶的区别_虹吸式咖啡壶适合煮什么咖啡

    虹吸壶煮咖啡步骤讲解_虹吸壶咖啡制作过程教学视频

    星巴克虹吸壶原理分析_星巴克虹吸壶冲泡咖啡有哪些窍门技巧

    虹吸壶和滴漏式哪个好喝?滴漏咖啡跟虹吸咖啡的区别有多大?

    煮咖啡的器具有哪些种类_咖啡器具怎么用_什么器具最好

    手冲咖啡器具有哪几种_经典品牌手冲咖啡器具推荐

    制作意式咖啡需要什么器具_做意式浓缩咖啡最常用的器具介绍

    耶加雪菲的正确喝法 为什么那么多人喜欢喝耶加雪菲?
网友点评