不可否认，年少稚嫩的孩子是这个世界的未来，为了未来，家长们也是煞费苦心。终有一日，这些稚嫩的孩子也会爱上咖啡那股特殊的味道，主流的想法也仍然停留在小孩子喝咖啡对身体不好的阶段。然而，令人意想不到的是，有部分父母选择让蹒跚学步的小孩子过早地迷恋上咖啡的味道。
美国媒体Mashed揭示了波士顿医学中心的一项调查，参与调查的所有两岁儿童中，占比15%的儿童每天至少饮用4盎司的咖啡；同一项调查发现，2.5%的一岁儿童也有同样的情况。
一直以来，人们对小孩子摄入咖啡这一话题的态度较为保守，认为咖啡会对小孩子的成长发育带来负面的影响。有文章指出，一些研究发现，摄入咖啡因会导致骨骼中钙含量的流失，这可能会对儿童身体骨骼生长产生负面的影响。尽管有研究发现，实际情况下，这些差异被证明可以忽略不计。
1998年宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员的一项研究工作，跟踪了81名青少年长达6年，发现每日咖啡因摄入量与骨骼生长或骨骼密度之间没有相关性。
美国国家科学院（NAS）提供的数据显示，为了维持骨骼健康，每日需要摄入1000至1200毫克的钙。即便是一杯8盎司的咖啡，也只会为尿液中带来18.75毫克含量的钙。有意思的是，市面上鲜牛奶的营养成分表发现，一般100毫升鲜牛奶含钙量在100毫克至120毫克。
摄入咖啡会影响青少年的身高这一说法，可能起源于1933年Postum一则关于饮料的广告，广告概述了咖啡会抑制儿童正常的成长和发育。尽管这则广告缺乏科学依据，但随着时间的推移，咖啡不适合儿童这一想法在许多家长的脑海中早已扎根。
如今，针对咖啡与身体健康的科学研究越来越多，比如，2021年6月份，一项研究指出：喝咖啡有助保护肝脏，相关话题登上微博热搜榜。然而，大部分的研究的研究对象都是基于成年人，且咖啡因摄入量都在FDA建议的范围内，关于咖啡对儿童造成具体影响的广泛研究并不多。
成年人为了醒神不得不一杯接一杯地灌咖啡，FDA建议的咖啡因摄入量也仅针对成年人而谈，根据美国儿科学会建议，12岁以下的孩子不应该摄入任何咖啡因。
图片来源：网络
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2022-08-17 19:31:01
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