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“营养学” 的搜索结果

2026年08月30日 更新
营养学博士:咖啡是健康杀手吗?

养学博士:咖啡是健康杀手吗?

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 喝咖啡对健康的影响各有优劣,摄取过量的咖啡会对身体造成诸多不良影响,例如:不容易入睡、伤胃、增加胆固醇、容易阻断铁质吸收,以及提高罹患骨质疏松的机率。但如果饮用得当,每天喝适量的咖啡,

2017-09-28 咖啡小知识

中国营养学会专家称:咖啡提神、瘦身还防病

中国养学会专家称:咖啡提神、瘦身还防病

咖啡,这个在西方世界销量最高的饮品已经悄悄走进了中国,与此同时越来越多关于咖啡的“绯闻”也成为了人们关注的话题。人们享受咖啡,也在考虑这个舶来品给我们身体带来的影响是好是坏。

2014-05-22 咖啡资讯

春困袭来 提神“神器”咖啡绿茶哪个咖啡因含量高

春困袭来 提神“神器”咖啡绿茶哪个咖啡因含量高

进入春季,一到午后,随着温度的升高,不少上班族就感到懒洋洋、无精打采的。为了对抗春困,大家也是想出了各种提神的办法。我们的记者做了一项调查,发现饮用咖啡,特别是速溶咖啡是最为普遍的提神办法,而且在不少人看来,速溶咖啡的提神效果挺不错的。不

2015-08-04 咖啡知识

春困袭来 提神“神器”咖啡绿茶哪个咖啡因含量高

春困袭来 提神“神器”咖啡绿茶哪个咖啡因含量高

进入春季,一到午后,随着温度的升高,不少上班族就感到懒洋洋、无精打采的。为了对抗春困,大家也是想出了各种提神的办法。我们的记者做了一项调查,发现饮用咖啡,特别是速溶咖啡是最为普遍的提神办法,而且在不少人看来,速溶咖啡的提神效果挺不错的。不

2015-08-25 咖啡知识

提神“神器”咖啡&绿茶哪个咖啡因含量高

提神“神器”咖啡&绿茶哪个咖啡因含量高

西部网讯 (陕西广播电视台《第一新闻》)进入春季,一到午后,随着温度的升高,不少上班族就感到懒洋洋、无精打采的。为了对抗春困,大家也是想出了各种提神的办法。我们的记者做了一项调查,发现饮用咖啡,特别是速溶咖啡是最为普遍的提神办法,而且在不少人

2015-04-07 咖啡资讯

喝咖啡能改善脂肪肝?营养师为你揭秘

喝咖啡能改善脂肪肝?营养师为你揭秘

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 你的肝脏发福了吗? 最近,几项基于城市人口的抽样调查表明,我国成人脂肪肝发病率在12.5%~35.4%之间,并出现年轻化趋势。目前,我国脂肪肝人群至少有2亿人!其中,约有10%的患者会发展为肝硬化,1

2017-09-14 咖啡资讯

健康喝咖啡 | 喝咖啡时,什么时候加奶精(奶油球)最好?

健康喝咖啡 | 喝咖啡时,什么时候加奶精(奶油球)最好?

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 我喝咖啡喜欢加奶精,但我也希望咖啡的温度越热越好。我知道奶精会让咖啡降温,那我应该什么时候加呢?究竟是一倒好咖啡就马上加,还是入口前再加?哪一种作法可以让我喝到比较热的咖啡?这两种方法

2017-08-31 咖啡小知识

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时,很多人习惯喝一杯茶或冲一杯速溶咖啡来提神,可是,你知道吗? 你经常喝的速溶咖啡里几乎不含咖啡因(咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力)。 而且,咖啡里的咖啡因远远没有茶叶中的含量多。不信的话,

2015-03-04 咖啡知识

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时,很多人习惯喝一杯茶或冲一杯速溶咖啡来提神,可是,你知道吗? 你经常喝的速溶咖啡里几乎不含咖啡因(咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力)。 而且,咖啡里的咖啡因远远没有茶叶中的含量多。不信的话,

2015-07-31 咖啡知识

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时提神 该喝咖啡还是茶?

疲惫时,很多人习惯喝一杯茶或冲一杯速溶咖啡来提神,可是,你知道吗? 你经常喝的速溶咖啡里几乎不含咖啡因(咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力)。 而且,咖啡里的咖啡因远远没有茶叶中的含量多。不信的话,

2015-08-28 咖啡知识

正确的喝咖啡方式 大家掌握起来

正确的喝咖啡方式 大家掌握起来

金科美是李惠利医院的营养科主任副主任营养师。她从养学角度,给大家说了几条关于咖啡的知识。 一般情况下,健康人每天所喝的咖啡最好不要超过300毫升。 咖啡如果摄入过量,不但会诱发心脏病,还会刺激胃黏膜,引起胃部不适,长期过量摄入咖啡因,可能会引

2015-04-01 咖啡知识

精品咖啡基础常识 正确的喝咖啡方式

精品咖啡基础常识 正确的喝咖啡方式

金科美是李惠利医院的营养科主任副主任营养师。她从养学角度,给大家说了几条关于咖啡的知识。 一般情况下,健康人每天所喝的咖啡最好不要超过300毫升。 咖啡如果摄入过量,不但会诱发心脏病,还会刺激胃黏膜,引起胃部不适,长期过量摄入咖啡因,可能会引

2015-05-20 咖啡知识

为了您的健康请不要酒后喝咖啡

为了您的健康请不要酒后喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。 其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑

2014-08-28 咖啡知识

咖啡百科 不要酒后喝咖啡

咖啡百科 不要酒后喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。 其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑

2014-10-31 咖啡知识

咖啡研究 美研究称咖啡不增加高血压

咖啡研究 美研究称咖啡不增加高血压

据国外媒体最新报道,美国《临床养学杂志》刊登一项新研究发现,喝咖啡或许并不会导致高血压危险。 高血压与心脏

2014-11-04 咖啡知识

精品咖啡健康生活 酒后不宜喝咖啡

精品咖啡健康生活 酒后不宜喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2014-12-15 咖啡知识

咖啡不能与酒同饮 酒后不宜喝咖啡

咖啡不能与酒同饮 酒后不宜喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-01-31 咖啡知识

酒后不宜喝咖啡 喝咖啡必须知道的事

酒后不宜喝咖啡 喝咖啡必须知道的事

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-03-20 咖啡知识

喝咖啡的禁忌 酒后不宜喝咖啡

喝咖啡的禁忌 酒后不宜喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-05-08 咖啡知识

专家提醒:酒后不宜喝咖啡

专家提醒:酒后不宜喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-07-01 咖啡知识

精品咖啡常识 酒后不宜喝咖啡

精品咖啡常识 酒后不宜喝咖啡

据《河北日报》报道,在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,重庆养学专家表示,这样做对身体不利。专家表示,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝、肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重

2015-07-03 咖啡知识

为了您的健康请不要酒后喝咖啡

为了您的健康请不要酒后喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-11-07 精品咖啡学

酒后不宜喝咖啡 酒后吃西红柿也能起到醒酒的作用

酒后不宜喝咖啡 酒后吃西红柿也能起到醒酒的作用

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;如果

2015-07-01 咖啡知识

营养学家帮你分析咖啡的利与弊

养学家帮你分析咖啡的利与弊

我们常常看到介绍咖啡的文章,有的研究讲了咖啡的许多好处,另一些研究又提出了咖啡的危害。这看起来十分的自相矛盾:咖啡怎么会又在预防疾病又在导致健康问题呢?

2014-07-17 咖啡资讯

咖啡新招掀起美白浪潮 咖啡为什么能美容?

咖啡新招掀起美白浪潮 咖啡为什么能美容?

简要内容:咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤品的主要功能性成分。将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态得以减轻。 爱喝咖啡的人越来越多,咖

2015-07-02 咖啡知识

会喝就一定要喝黑咖啡 因为黑咖啡可以减肥!黑咖啡是美式咖啡吗

会喝就一定要喝黑咖啡 因为黑咖啡可以减肥!黑咖啡是美式咖啡吗

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 黑咖啡_斋啡又叫什么_斋啡和黑咖啡的区别 饮咖啡可以减肥?Right and Wrong。多项研究的确指出饮咖啡有助瞬间加速身陈代谢,燃烧热量,但这是指饮 黑咖啡 而已。 据荷兰养学研究

2018-03-14 斋啡

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处,营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了,美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告,常喝咖啡和茶的人,患肾癌的风险较低。 传统养学认为:忙时为

2014-06-10 咖啡资讯

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处,营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了,美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告,常喝咖啡和茶的人,患肾癌的风险较低。 传统养学认为:忙时为

2015-07-06 咖啡知识

研究发现咖啡可降低患肾癌的风险

研究发现咖啡可降低患肾癌的风险

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处,营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了,美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告,常喝咖啡和茶的人,患肾癌的风险较低。 传统养学认为:忙时为

2015-11-06 精品咖啡学

喝咖啡的好处 多喝咖啡有助预防肾癌

喝咖啡的好处 多喝咖啡有助预防肾癌

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处,营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了,美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告,常喝咖啡和茶的人,患肾癌的风险较低。 传统养学认为:忙时为

2015-04-07 咖啡知识

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

1、咖啡因饮料 众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。 2、干酪 养学专家表示,干酪含有大量的氨基酸酪胺

2015-06-26 咖啡知识

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

1、咖啡因饮料 众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。 2、干酪 养学专家表示,干酪含有大量的氨基酸酪胺

2014-06-14 咖啡知识

酒后喝来杯咖啡对身体不利 咖啡健康

酒后喝来杯咖啡对身体不利 咖啡健康

春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾

2015-07-02 咖啡知识

喝咖啡有什么禁忌 西达摩guji咖啡豆

喝咖啡有什么禁忌 西达摩guji咖啡豆

切忌空腹喝咖啡 医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应

2016-06-12 咖啡庄园

咖啡常识 酒后喝来杯咖啡对身体不利

咖啡常识 酒后喝来杯咖啡对身体不利

简要内容:专家表示,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝、肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;如果酒后即喝咖啡,会使大脑从极度抑制转为极度兴奋,加快血液循环,增加心血管负担,对

2015-07-03 咖啡知识

酒后禁忌 喝酒之后不要喝咖啡

酒后禁忌 喝酒之后不要喝咖啡

在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。重庆养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-04-27 咖啡知识

从星巴克,Costa,瑞幸开放吧台看,究竟用"奶"好还是“乳”好

从星巴克,Costa,瑞幸开放吧台看,究竟用"奶"好还是“乳”好

现在, 像星巴克,瑞幸,costa , 太平洋咖啡这些品牌门店的制作过程都是开放的, 牛奶就放在桌子上,顾客可以直接看到,所以这个也不是什么保密信息。 但是随着更加讲求咖啡本身的品质,作为消费者更在意的部分应该是品牌原物料品质,不论是咖啡豆、牛奶、水

2018-09-24 咖啡资讯

汉堡配咖啡加倍损害健康

汉堡配咖啡加倍损害健康

都知道西式快餐不太健康,但《养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 西式快餐,比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现,健康者进食高脂肪饮食后,其血糖水平会猛升,而若与咖啡因饮料同时摄入

2014-06-11 咖啡资讯

美研究称咖啡不增加高血压

美研究称咖啡不增加高血压

据国外媒体最新报道,美国《临床养学杂志》刊登一项新研究发现,喝咖啡或许并不会导致高血压危险。

2014-06-13 咖啡知识

吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康

吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康

都知道西式快餐不太健康,但《养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 西式快餐,比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现,健康者进食高脂肪饮食后,其血糖水平会猛升,而若与咖啡因饮料同时摄入

2014-08-05 咖啡文化

咖啡因为清脂提速

咖啡因为清脂提速

咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤 品的主要功能性成分。在帮助脂肪细胞的分解过程中扮演着卓越的角色。将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态

2014-08-11 咖啡文化

谨记:切忌空腹喝咖啡

谨记:切忌空腹喝咖啡

【谨记:切忌空腹喝咖啡】咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是胃不好的应谨慎。在饮用咖啡时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。高血压患者应避免在工作压力大的时候喝咖啡或含有咖啡因的饮料。因为咖啡因可能导致血

2014-08-13 咖啡知识

咖啡健康生活 切忌空腹喝咖啡

咖啡健康生活 切忌空腹喝咖啡

咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是胃不好的应谨慎。在饮用咖啡时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。高血压患者应避免在工作压力大的时候喝咖啡或含有咖啡因的饮料。因为咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张

2014-10-24 咖啡知识

咖啡饮用常识 切忌空腹喝咖啡

咖啡饮用常识 切忌空腹喝咖啡

医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡 因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,在饮用时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力

2014-10-27 咖啡知识

咖啡健康 汉堡配咖啡加倍损害健康

咖啡健康 汉堡配咖啡加倍损害健康

都知道西式快餐不太健康,但《养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 西式快餐,比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现,健康者进食高脂肪饮食后,其血糖水平会猛升,而若与咖啡因饮料同时摄入

2014-11-04 咖啡知识

精品咖啡健康常识 切忌空腹喝咖啡

精品咖啡健康常识 切忌空腹喝咖啡

医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,在饮用时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力

2014-11-26 咖啡知识

咖啡健康生活 切忌空腹不可以喝咖啡

咖啡健康生活 切忌空腹不可以喝咖啡

医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,在饮用时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力

2015-01-16 咖啡知识

吃西式快餐时喝咖啡 会加倍损害健

吃西式快餐时喝咖啡 会加倍损害健

都知道西式快餐不太健康,但《养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 西式快餐,比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现,健康者进食高脂肪饮食后,其血糖水平会猛升,而若与咖啡因饮料同时摄入

2015-01-29 咖啡知识

喝咖啡的注意事项 切忌空腹喝咖啡

喝咖啡的注意事项 切忌空腹喝咖啡

医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,在饮用时,要根据个体情况适量而定,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力

2015-03-04 咖啡知识

精品咖啡常识 咖啡请勿空腹喝

精品咖啡常识 咖啡请勿空腹喝

医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力大

2015-03-06 咖啡知识